동대문구가 1등 체력을 위한 운동교실,
'일타 운동' 프로그램 참여자를 모집합니다.
일타 운동은 주민들의 체력 강화와
체지방율 감소를 목표로 한 대면 운동 프로그램으로,
코로나19로 인해 중단됐다가 지난 4월부터 재개됐습니다.
소도구를 활용한 근력·근지구력 운동,
에어로빅을 통한 유산소 운동 등을 진행하고,
흥미를 잃지 않도록 매회
새로운 프로그램을 제공할 예정입니다.
만 18세 이상 64세 이하의 동대문구 생활권자가 대상이며,
카카오톡 채널 '동대문구 일상이 운동이 되다'를 통해 신청하면 됩니다.
이유나(reason_me@cmb.co.kr)
